Voorbeelden Natuurcoachkaarten
Op deze pagina vind je twee voorbeelden van de kernwoorden en coachvragen van het natuurcoachspel.
In de handleiding vind je naast de kernwoorden en de coachvragen per natuurafbeelding, ook uitleg van 6 duidelijke stappen om met de natuurcoachkaarten aan het werk te gaan:
- Het doel of de wens helder krijgen
- Kaart trekken en even stilstaan bij de kaart
- Meer inzicht krijgen door kernwoorden en coachvragen
- Extra verdieping met Identificatievragen, Eigenschappen en Lichaamswerk en Voice Dialoog.
- Concreet maken
- Ankeren
- 3 en 5 kaarten gebruiken
De Vos: ‘Ga een tijdje op in je omgeving en observeer hoe anderen het doen.’
Kernwoorden: Slim, sluw, ontwijken, bedrog onzichtbaar, observeren, heimelijk, camouflage, moedig, volhardend, zachtaardig, snel, zorg voor familie, stevig op de grond, aanpassingsvermogen, opgaan in omgeving, handelt bij gevaar.
Vragen:
- Hoe zorg jij voor een stevige bodem?
- Hoe kun jij je slimheid inzetten, zelfs een beetje sluw zijn?
- Als je gekeken hebt hoe anderen het doen, neem dan heel bewust afscheid van wat niet bij je past.
- Wat ontwijk jij op weg naar je doel of wens?
- Voor welk stukje van je doel of wens is moed nodig?
De IJsvogel: ‘Laat je kwaliteiten zien!’
Kernwoorden: Ontgaat niets, kleurrijk, concentratie, snelheid, duiken, nauwkeurig, vertrouwen dat het lukt, flitsend, water-vuur-lucht-aarde.
Vragen:
- Welke handeling ga je nu snel en nauwkeurig doen op weg naar je doel of wens?
- Welke kleuren (= emoties) laat jij vooral zien als je bezig bent met je doel of wens?
- Welke eigenschappen/kwaliteiten die handig kunnen zijn op naar weg je doel of wens heb je niet? Welke eigenschappen/ kwaliteiten ga je in plaats daarvan inzetten, zodat het toch lukt?
- Waar moet je induiken om je doel te bereiken of je wens te verwezenlijken?
- Naar welke punten flits jij, om je daar vervolgens op te concentreren?